ESCALADE EN OSSAU

À la découverte du monde, option Verticale !

Que ce soit en salle ou en pleine nature, sur du bloc ou en falaise, la varappe (autre nom de l’escalade) est un sport accessible à tous qui procure de multiples satisfactions personnelles comme vaincre son appréhension, maîtriser harmonieusement son corps, avoir confiance en soi et chercher à se dépasser. C’est une activité en prise directe avec l’environnement montagnard.

Grimpez un peu, beaucoup ou passionnément dans une ambiance détendue. La grimpe est un jeu magique d’équilibre et de concentration, une activité qui vide la tête et épure la vie. Un mètre après l’autre, on s’élève petit à petit, laissant "à terre" tout ce qui peut plomber nos quotidiens. Contact unique avec les éléments, l’escalade est un sport de plein air dans lequel chacun s’exprime à son niveau, selon son propre cheminement.

La Vallée d’Ossau propose tous les types de pratique.

L’escalade de bloc

Elle se pratique sur de petits rochers de seulement quelques mètres de hauteur (3 à 5 mètres maximum). Ce type de grimpe ne nécessite qu’un minimum de matériel. Laissez au placard corde, baudrier et mousquetons, seule une bonne paire de chaussures d’escalade est nécessaire pour se faire plaisir, sans oublier un matelas de protection appelé « crash pad » et un partenaire afin d’assurer une parade en cas de chute.

En Vallée d’Ossau, le site de Pont de Camps vous offre le terrain de jeu idéal pour sa pratique.

[Lien vers topos bloc]

 

L’escalade en falaise

L’escalade en falaise se pratique avec une corde, uniquement en extérieur. Elle nécessite une vigilance accrue car la hauteur peut atteindre des centaines de mètres.

En ce qui concerne l’équipement, un baudrier, une corde, un système de frein, un casque, un sac de grimpeur et des dégaines sont primordiaux.

Les bienfaits de la grimpe en falaise ? Elle permet de vaincre la peur du vide, de contrôler son stress tout en contribuant au renforcement musculaire.

Un minimum d’entraînement et de technique sont nécessaires pour se lancer dans sa pratique.

Pour les grimpeurs moins expérimentés, l’accompagnement d’un encadrement qualifié est impératif.

 

Les principaux spots de la Vallée d’Ossau :

  • Le rocher école d’Arudy
  • Ce rocher truffé de grosses prises permettra aux débutants de belles envolées sur des voies de 8 à 30m de tous niveaux.

[Lien vers topo rocher école]

 

Les falaises d’Arudy

Les falaises calcaires, avec  230 voies mesurant jusqu’à 55 mètres de hauteur sont réparties sur plusieurs secteurs. De belles voies d’initiation aux voies très techniques avec fort dévers, surplombs, traversées aériennes se succèdent sur de grandes et belles longueurs et ravirons les grimpeurs de tous niveaux.

[Lien topo escalade Arudy]

Le Hourat à Laruns

Paroi d’aspect impressionnant par sa verticalité, elle offre de nombreuses voies longues jusqu’à 50m pour une escalade athlétique et enthousiasmante.

Miegebat à Laruns (route du col du Pourtalet)

Large falaise de calcaire qui s’étire au-dessus de la centrale hydroélectrique de Miegebat avec 8 voies dont seules 2 sont équipées, elle attire par la pureté de ses formes et sa couleur grise. Elle fait le plaisir des grimpeurs confirmé (6a à 8a). [Lien vers le topo escalade]

Les falaises d’Arrémoulit à Laruns (secteur d’Artouste)

Sur les parois proches du refuge d’Arrémoulit [Lien refuge d’Arrémoulit] , toute une série de secteurs sur un excellent granit offre des voies entre 10 et 150m avec pour toile de fond lacs et prairies rafraichissantes. 80 voies de cotation 4c à 7a sont praticables, idéalement de mai à octobre.

Pour y accéder, vous prenez le Train d’Artouste [Lien PTA] suivi d’une marche d’environ 1h15 ou vous montez depuis le Caillou de Soques via le col d’Arrious (3h – 3h30 par le passage d’Orteig).

[Lien vers le topo escalade]

[Lien vers initiation escalade, demi-journée, journée = produits en vente]

 

L’escalade en salle ou en SAE : Structure Artificielle d’Escalade

L’escalade en salle est une pratique sportive facile d’accès : inutile d’avoir une forme olympique pour s’initier et s’amuser !

Le gymnase de Laruns est équipé d’un mur de 35 voies dont 20 en initiation avec progression.

Venez en duo (à minima) et avec votre équipement (chaussures, baudrier, mousqueton…).

Découvrir le mur d’escalade de Laruns [Lien vers article Mur escalade avec tarif]

 

En plus

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